Sonntag, 12. August 2007

Was ist Creatin ?

Creatin ist ein Körpereigener Stoff der auch in Lebensmitteln wie Fleisch vorhanden ist. Er wird von den Muskeln bei Belastung verbrannt und gibt ihnen dabei die nötige Kraft. Sie leitet sich von Aminosäuren ab und liefert dem Muskel die nötige Energie.

lg Kreatin Man

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